Trainingsbeginn: 15:01:51 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:32 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:31 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:33 Std.

Herzfrequenz: 123 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 59.02 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 36.2 km/h

Pace: 2:02/km / 1:39/km

Höhenmeter: 936 m

Trittfrequenz: 101 / 107 U/min

Leistung (Watt): 147 / 245 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1179 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining