Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 104 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4 km

Höhenmeter: 15 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 360 kCal

Sportart: Wandern / Spaziergang (WSpg)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Eigener Körper

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Indoor bei 24 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)