Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 51.5 km

Geschwindigkeit: 25.8 km/h

Pace: 2:19/km

Höhenmeter: 937 m

Trittfrequenz: 60 U/min

Leistung (Watt): 136 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 937 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C