Trainingsbeginn: 14:09:56 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:40 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:41 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:41 Std.

Herzfrequenz: 123 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.68 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 35.1 km/h

Pace: 1:59/km / 1:42/km

Höhenmeter: 1019 m

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1250 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining