Trainingsbeginn: 13:02:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:51:22 Std.

Herzfrequenz: 112 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.26 km

Geschwindigkeit: 34 / 38 km/h

Pace: 1:45/km / 1:34/km

Trittfrequenz: 95 / 107 U/min

Leistung (Watt): 110 / 185 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 359 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.1 ° C