schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:57:42 Uhr

00:15:57 Std.

00:12:58 Std.

112 / 132 bpm

5.21 km

19.6 / 66.1 km/h

3:03/km / 0:54/km

3 m

sehr leicht (3 / 10)

150 kCal

Radfahren

Allgemeine Athletik

MTB

vor der Tagschicht

Wolkig bei 0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


vor der Nachtschicht

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