Trainingsbeginn: 14:09:08 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:41 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:43 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:43 Std.

Herzfrequenz: 126 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.95 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 39.4 km/h

Pace: 1:56/km / 1:31/km

Höhenmeter: 749 m

Trittfrequenz: 102 / 112 U/min

Leistung (Watt): 151 / 240 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1206 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining