Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:37 Std.

Herzfrequenz: 117 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.8 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 49 km/h

Pace: 2:04/km / 1:13/km

Höhenmeter: 248 m

Trittfrequenz: 69 / 95 U/min

Leistung (Watt): 167 / 320 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 476 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro