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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

23:23:00 Uhr

00:09:32 Std.

sehr hart (7 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Klimmzüge:

Soll: 7/8/7/7/10 (39)

Haben: 7/8/7/5 (27)

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