Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:08 Std.

Herzfrequenz: 112 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.13 km

Geschwindigkeit: 22.5 / 42 km/h

Pace: 2:40/km / 1:25/km

Höhenmeter: 406 m

Trittfrequenz: 65 / 88 U/min

Leistung (Watt): 166 / 235 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 507 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro