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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

09:50:00 Uhr

01:58:56 Std.

112 / 141 bpm

56.13 km

28.3 / 45 km/h

2:07/km / 1:20/km

84 m

90 / 129 U/min

etwas härter (5 / 10)

382 kCal

REKOM (Regeneration):

Scott Addict RC

Stark bewölkt bei 11 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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