Trainingsbeginn: 14:02:33 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:30 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:29 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:31 Std.

Herzfrequenz: 129 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.34 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 46.6 km/h

Pace: 2:56/km / 1:17/km

Höhenmeter: 2174 m

Trittfrequenz: 101 / 108 U/min

Leistung (Watt): 162 / 165 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1247 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining