Trainingsbeginn: 15:09:43 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:21 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:27 Std.

Herzfrequenz: 120 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.84 km

Geschwindigkeit: 33.8 / 37 km/h

Pace: 1:46/km / 1:37/km

Höhenmeter: 289 m

Trittfrequenz: 101 / 107 U/min

Leistung (Watt): 154 / 160 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1227 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining