Trainingsbeginn: 09:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:21:14 Std.

Herzfrequenz: 112 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.94 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 34 km/h

Pace: 2:10/km / 1:45/km

Höhenmeter: 117 m

Trittfrequenz: 76 / 88 U/min

Leistung (Watt): 159 / 305 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 206 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro