hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:47:26 Uhr

00:43:41 Std.

00:43:41 Std.

00:43:41 Std.

138 / 156 bpm

7.87 km

10.8 / 15.8 km/h

5:33/km / 3:47/km

12 m

87 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Hoka Clifton

Wolkig bei 18 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


locker-zügig

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