Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:00:51 Uhr

00:37:10 Std.

00:36:15 Std.

00:36:19 Std.

120 / 135 bpm

6.14 km

10.1 / 11.3 km/h

5:56/km / 5:18/km

12 m

85 / 92 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

492 kCal

Laufen

Z-2

Asiscs Noosa Tri14

Wolkig bei 16 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


erste längere Runde langer Weg

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