Trainingsbeginn: 08:59:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:04 Std.

Herzfrequenz: 104 / 114 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.46 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 40 km/h

Pace: 2:45/km / 1:30/km

Höhenmeter: 365 m

Trittfrequenz: 64 / 88 U/min

Leistung (Watt): 156 / 245 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 447 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro