schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:10:00 Uhr

03:05:58 Std.

01:32:00 Std.

118 / 145 bpm

34.06 km

11 / 99.9 km/h

5:27/km / 0:36/km

539 m

ziemlich einfach (4 / 10)

500 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Runde mit Ria, Niedercinitz Talsperre, Eis essen bei Streit

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