Trainingsbeginn: 08:36:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:57 Std.

Herzfrequenz: 117 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.66 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 43 km/h

Pace: 2:12/km / 1:23/km

Höhenmeter: 233 m

Trittfrequenz: 72 / 93 U/min

Leistung (Watt): 153 / 435 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro