hauptst Mann » Trainingstagebuch

14:33:25 Uhr

00:45:30 Std.

00:45:29 Std.

00:45:30 Std.

133 / 164 bpm

8.11 km

10.7 / 13.4 km/h

5:36/km / 4:28/km

51 m

86 / 94 U/min

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Hoka Clifton

Sonnig, heiter bei 23 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


locker+ ums Feld

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