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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:15:00 Std.

1.8 km

7.2 km/h

8:20/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Topo Athletic MT2

Sonnig, heiter bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


locker, ABC, 3 Steigerungen

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