Trainingsbeginn: 10:14:49 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:23 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:11 Std.

Herzfrequenz: 130 / 162 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 74 / 146 U/min

Leistung (Watt): 147 / 323 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.15]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Radln

Bereich: Ausdauertraining