Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:44:53 Uhr

02:04:11 Std.

01:58:34 Std.

01:50:43 Std.

114 / 150 bpm

50.64 km

24.5 / 68.3 km/h

2:26/km / 0:52/km

201 m

90 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad

Z-2

Cannondale Super Six

Sonnig, heiter bei 27 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Trainingsrunde plus Z-2

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