Trainingsbeginn: 15:44:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:33 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:35 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:35 Std.

Herzfrequenz: 131 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.66 km

Geschwindigkeit: 35.2 / 37.5 km/h

Pace: 1:42/km / 1:36/km

Höhenmeter: 115 m

Trittfrequenz: 101 / 108 U/min

Leistung (Watt): 158 / 165 W

Normalisierte Leistung: 161 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1258 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining