Trainingsbeginn: 08:18:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:26:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:26:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:52 Std.

Herzfrequenz: 153 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.17 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 45.6 km/h

Pace: 2:03/km / 1:18/km

Höhenmeter: 167 m

Trittfrequenz: 106 / 106 U/min

Leistung (Watt): 183 / 510 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1069 kCal

Sportart: Rad 2023

Bereich: EB

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: Wolkig bei 0 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)