Trainingsbeginn: 14:58:20 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:33 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:35 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:35 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.33 km

Geschwindigkeit: 35.5 / 37.9 km/h

Pace: 1:41/km / 1:34/km

Höhenmeter: 115 m

Trittfrequenz: 101 / 109 U/min

Leistung (Watt): 162 / 170 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1290 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining