Trainingsbeginn: 10:13:11 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:25:32 Std.

Dauer mit Leistung: 01:24:23 Std.

Herzfrequenz: 157 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.72 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 48 km/h

Pace: 2:03/km / 1:15/km

Höhenmeter: 177 m

Trittfrequenz: 101 / 101 U/min

Leistung (Watt): 186 / 448 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1050 kCal

Sportart: Rad 2023

Bereich: EB

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: Wolkig bei 0 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)