schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:41:10 Uhr

00:29:10 Std.

00:28:40 Std.

115 / 136 bpm

11.75 km

24.2 / 93.6 km/h

2:28/km / 0:38/km

21 m

sehr leicht (3 / 10)

200 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Muldendamm

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


vor der Tagschicht

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