Trainingsbeginn: 10:55:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:22:19 Std.

Herzfrequenz: 112 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.87 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 49.8 km/h

Pace: 1:58/km / 1:12/km

Höhenmeter: 134 m

Trittfrequenz: 91 / 120 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 472 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)