Trainingsbeginn: 09:43:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:04 Std.

Herzfrequenz: 160 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.09 km

Geschwindigkeit: 32.1 km/h

Pace: 1:52/km

Höhenmeter: 3 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 396 kCal

Sportart: Ergometer 2023

Bereich: Ergometer Programm 02

Material: Ergometer

Wetter: 22.4 ° C