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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

10:05:00 Uhr

03:25:30 Std.

131 / 156 bpm

101.14 km

29.5 / 70.1 km/h

2:02/km / 0:51/km

687 m

83 / 129 U/min

hart (6 / 10)

898 kCal

Krafttraining

Scott Addict RC

Wolkig bei 18 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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