Trainingsbeginn: 08:05:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:05 Std.

Herzfrequenz: 129 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.69 km

Geschwindigkeit: 12.4 / 32 km/h

Pace: 4:50/km / 1:52/km

Höhenmeter: 799 m

Trittfrequenz: 56 / 87 U/min

Leistung (Watt): 203 / 310 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 622 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro