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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:00:00 Uhr

00:15:00 Std.

2 km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Topo Athletic MT2

Sonnig, heiter bei 17 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauf-ABC, 3 Steigerungen

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