Trainingsbeginn: 08:44:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:08 Std.

Herzfrequenz: 111 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.06 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 42 km/h

Pace: 2:27/km / 1:25/km

Höhenmeter: 322 m

Trittfrequenz: 68 / 88 U/min

Leistung (Watt): 156 / 280 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 439 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro