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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

19:42:00 Uhr

00:35:00 Std.

hart (6 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Lauren, "Master Class", W1/2

Muskuläre Ausdauer/Stufenintervalle

Drücken/Ziehen

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