hauptst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:00:31 Uhr

00:45:50 Std.

00:46:02 Std.

113 / 141 bpm

15.21 km

19.9 / 45.7 km/h

3:0/km / 1:18/km

etwas härter (5 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Wolkig bei 11 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


locker, Gegenwind am Ende

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