Trainingsbeginn: 10:06:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:41 Std.

Herzfrequenz: 124 / 159 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 77 / 137 U/min

Leistung (Watt): 166 / 461 W

Normalisierte Leistung: 194 W [1.17]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Radln

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 0 ° C