Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

09:42:55 Uhr

00:53:01 Std.

83 / 139 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

169 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 19 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kurzhantel, Arm u. Schulterbereich

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