Trainingsbeginn: 17:04:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:42:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:42:20 Std.

Herzfrequenz: 119 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.32 km

Geschwindigkeit: 14.6 / 43.1 km/h

Pace: 4:06/km / 1:23/km

Höhenmeter: 657 m

Trittfrequenz: 56 / 91 U/min

Leistung (Watt): 208 / 375 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.01]

daum fitness value:

Kalorien: 578 kCal