Trainingsbeginn: 16:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:48:27 Std.

Herzfrequenz: 132 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 53.03 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 51.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:09/km

Höhenmeter: 111 m

Trittfrequenz: 88 / 122 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 536 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Stark bewölkt bei 13 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)