Trainingsbeginn: 07:23:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:03 Std.

Herzfrequenz: 106 / 112 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.91 km

Geschwindigkeit: 16.3 / 33 km/h

Pace: 3:40/km / 1:49/km

Höhenmeter: 427 m

Trittfrequenz: 59 / 81 U/min

Leistung (Watt): 143 / 220 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 438 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro