Trainingsbeginn: 15:33:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:14 Std.

Herzfrequenz: 101 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 2.05 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 23.9 km/h

Pace: 4:57/km / 2:30/km

Höhenmeter: 208 m

Trittfrequenz: 100 / 106 U/min

Leistung (Watt): 137 / 200 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 94 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining