schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:30:24 Uhr

00:48:48 Std.

00:46:30 Std.

108 / 146 bpm

17.5 km

21.5 / 71.2 km/h

2:47/km / 0:50/km

263 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 9 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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