Trainingsbeginn: 14:20:14 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:29 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:25 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:31 Std.

Herzfrequenz: 125 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.35 km

Geschwindigkeit: 35.5 / 37.9 km/h

Pace: 1:41/km / 1:34/km

Höhenmeter: 122 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 163 / 170 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1292 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining