Trainingsbeginn: 14:23:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:39 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:31 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:41 Std.

Herzfrequenz: 124 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 70.23 km

Geschwindigkeit: 34.9 / 37.9 km/h

Pace: 1:43/km / 1:34/km

Höhenmeter: 210 m

Trittfrequenz: 102 / 110 U/min

Leistung (Watt): 162 / 170 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1291 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining