Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

12:33:24 Uhr

00:27:36 Std.

110 / 130 bpm

ziemlich einfach (4 / 10)

142 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


SP: Kurzhantel, Kettlebell und Bodenübungen

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