hauptst Mann » Trainingstagebuch

18:48:00 Uhr

00:38:56 Std.

00:38:56 Std.

00:38:56 Std.

102 / 128 bpm

0.8 km

1.2 / 2.8 km/h

50:0/km / 21:25/km

21 / 29 U/min

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


K/B, gemächlich, nach langer Pause

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