Trainingsbeginn: 07:28:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:04 Std.

Herzfrequenz: 112 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.13 km

Geschwindigkeit: 15.4 / 32 km/h

Pace: 3:53/km / 1:52/km

Höhenmeter: 609 m

Trittfrequenz: 57 / 83 U/min

Leistung (Watt): 175 / 315 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 536 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro