Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

17:46:14 Uhr

00:10:07 Std.

92 / 116 bpm

etwas härter (5 / 10)

41 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


SP Kurzhantel, statische Übungen

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