Trainingsbeginn: 13:16:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:15 Std.

Herzfrequenz: 108 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.67 km

Geschwindigkeit: 35 / 37 km/h

Pace: 1:42/km / 1:37/km

Trittfrequenz: 97 / 103 U/min

Leistung (Watt): 150 / 300 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 255 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 28.7 ° C